おからパウダーに水、レモン汁、黒胡椒、味噌、たまご、常温にもどしたクリームチーズをよく混ぜる。
内釜に油をうすーく塗り、そこに1の生地を隙間なく入れる。
蓋をしたら、炊飯スイッチを押す。
焼きちぢみができていたらOK。
好みでスキムミルクを振る。
茶こしに入れて好きなだけ振る。
炊飯器に入れるときは隙間ができないよう、押しながらきっちりと入れるとよいです。
