お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

グルテンフリー!ココアスノーボール!

  • ブログで紹介
吉田理江
吉田理江さん
栄養士、ダイエットコーチ吉田理江です。「ダイエット人生を終わら...もっと見る
グルテンフリー!ココアスノーボール!

こんにちは♡
今回ご紹介させて頂くのは、動物性食品不使用!グルテンフリー!米粉のスノーボールです!しかも…
粉砂糖不使用!白砂糖を控えてる方必見です!
美容を気にしている女性にオススメなので友チョコとしてプレゼントしたら喜ばれる事間違いなし!
勿論!男性にプレゼントしても喜んで頂けるとおもいます♡身体に優しいスノーボールです!良かったらお試しください!

材料 (10個分)

  • A 米粉:25g
  • A アーモンドプードル:20g
  • A 甜菜糖:20g
  • A 純ココア:5g
  • A 塩:ひとつまみ
  • 油(太白ごま油使用):23g
  • B 片栗粉(またはコーンスターチ):大さじ1/2
  • B 甜菜糖:大さじ1/2

オーブンを温める。

オーブンを温める。

オーブンを160度に温める。(予熱スタート)
天板にクッキングシートをしく。

粉類を混ぜる。

粉類を混ぜる。

ボウルにAを入れてホイッパーで混ぜる。

油を加え混ぜる。

油を加え混ぜる。

2のボウルに油を加えヘラで混ぜ、手で押さえながらまとめる。

成形する。

成形する。

手でギュッと強く握る様にしながら直径2〜2.5㎝の大きさに丸め、クッキングシートの上に乗せ、160度のオーブンで15〜17分焼く。

網の上で冷ます。

網の上で冷ます。

焼けたら、両手でそっとクッキングシートを持って網の上に乗せて室温で45分以上置いて冷ます。
(できれば、暖房のかかってない部屋が、オススメ)

仕上げをする。

仕上げをする。

ポリ袋にBの片栗粉、甜菜糖、5の冷ましたスノーボールを入れてふり、全体にまぶす。

使用した米粉。

使用した米粉。

今回使用した米粉。

コツ・ポイント

●米粉の種類によって油の量が、変わるとおもいます。違う米粉を使用する場合は、油20g〜作ってみてください。
●油が多いと、焼いた時に、まん丸じゃなくなります。少し成形しずらいな?ギュッと強く握りながら丸められる位の油の量が、ベストです。
●焼きあがったばかりは、崩れやすいので触らないで下さいね。しっかり冷ましてから仕上げして下さい。
●私は、家にあった粒子が、荒い甜菜糖を使用しましたが…あれば…粒子が、細かい甜菜糖の方が、オススメです。

たくさんの荷物を抱えて玄関の鍵を開けたり、子どもを抱っこしながら玄関の鍵をかけたり、バッグの中ですぐに行方不明になる鍵…。毎日のことだから、玄関の鍵にまつわるアレコレは意外とストレスになりますよね。 そんな困りごとの救世主となっ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
吉田理江
吉田理江さん
栄養士、ダイエットコーチ吉田理江です。「ダイエット人生を終わらせたい方」「食べる事に罪悪感のある方」に、しっかり食べて身体の中から綺麗になれるダイエットサポートをしています。ズボラな方、忙しい方...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

🌠mahiro🌠さん

235803

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

sawa.rararaさん

230308

沢山の中からご覧頂きありがとうございます。 バ...

3

とめ.(伊藤智子)さん

58963

モノを減らしてワタシを増やす。がモットーです。「...

4

emicombさん

50711

11歳と9歳の男の子2人のママです。 好きなも...

5

AMTAs mamさん

48114

小中高の4児の母です。子育ても自分時間も楽しむ!...

1

🌠mahiro🌠さん

1146473

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

sawa.rararaさん

316309

沢山の中からご覧頂きありがとうございます。 バ...

3

智兎瀬さん

310822

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

4

ここはままさん

216537

39歳、15歳高校1年生男の子、11歳小学5年生...

5

舞maiさん

187067

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4児ママRomiさん

9596028

100均/廃材/古着を活用したリメイク、DIYが...

🌠mahiro🌠さん

11981412

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

ひこまるさん

10020082

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

happydaimamaさん

4270231

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

コストコ男子さん

11508879

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

家族で楽しむ☆クリスマスアイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/01/26/3d84708efff0da8fcf982e8573992003.jpg
グルテンフリー!ココアスノーボール!
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

グルテンフリー!ココアスノーボール!
2018年01月27日

こんにちは♡ 今回ご紹介させて頂くのは、動物性食品不使用!グルテンフリー!米粉のスノーボールです!しかも…...
吉田理江さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

グルテンフリー!ココアスノーボール!
2018年01月27日

こんにちは♡ 今回ご紹介させて頂くのは、動物性食品不使用!グルテンフリー!米粉のスノーボールです!しかも…...
吉田理江さん