市販品や作り置きを使って頑張り過ぎない！小学生男子のオムライス弁当

Name: 市販品や作り置きを使って頑張り過ぎない！ 小学生男子のオムライス弁当
Yield: ハンバーグのスパイシーケチャソース
Ingredients: マルシンハンバーグ 人数分; ケチャップ、ソース、みりん 工程1参照; ブラックペッパー 適量

投稿日: 2017年9月28日更新日: 2018年2月6日

9 がステキしました

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からあげビールさん

ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡ 晩御飯...

忙しい朝のお弁当作りは
なかなか時間をかけれませんよね(^ω^;)

私は朝早くの出勤の為、お弁当の日は
お弁当＆朝食＆その他の家事と
いつもバタバタ。

そんなバタバタの朝が少しでもラクになるように
市販品や晩御飯の取り置きを利用して
無理せず楽チンなお弁当作りをしています♡

もちろん便利な冷食だって使っちゃう♡

今回のお弁当のお助け食材は
タマに無性に食べたくなる
マールシン♪ マールシン♪ ハンバーグ♪
でお馴染みのｗｗ
マルシンハンバーグを使いましたよ♡

ささみと切干しとセロリのゆかり山葵和えは
晩御飯の取り置き、
ハンバーグの下のナポリタンは冷食です
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

朝作ったのは簡単ハンバーグと
オムライスとブロッコリースプラウトの
ハム巻きだけで楽チン弁当
(∩´∀｀)∩ワーイ

楽チン弁当とはいえ・・・
メインで入れて欲しいと言われたものは
なるべくリクエストに答えて
息子に喜んでもらうお弁当作りを
心がけています♡

この日はオムライスがリクエストの1品でした♡

お品書き

オムライス

ささみと切干しとセロリの
ゆかり山葵和え

マルシンハンバーグの
スパイシーケチャソース

ナポリタン←冷食

ブロッコリースプラウトのハム巻き

材料 (ハンバーグのスパイシーケチャソース)

マルシンハンバーグ：人数分
ケチャップ、ソース、みりん：工程1参照
ブラックペッパー：適量

マルシンハンバーグのスパイシー甘辛ケチャソース

マルシンハンバーグは油をひかずに
フライパンで両面を焼き、焦げ目をつける。

焼いたらケチャップ、ウスターソース、みりんを
1：1：1の割合で入れて味付けする。
ブラックペッパーをふって完成。

ささみと切干しとセロリのゆかり山葵和え

激ウマ痩せつまみ♡ささみと切干しとセロリのゆかり山葵和え

2017年3月27日

これｷﾀ━━(*ﾟДﾟ*)━━!! マジでｷﾀ━━(*ﾟДﾟ*)━━!! キター連発言っちゃうほど旨いっ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰつまみ食いが止まらん！！まさに抱えて食べたくなる美味しさだったよ ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ♪ ノンオイルで低カロリー♡ ささみが入って歯ごたえのある切り干しも入るから食べごたえもバッチリでダイエット中のおつまみに最高ですヽ(*´∀｀)ノそして野菜と切り干し大根の水気をしっかり絞るから・・・時間が経っても水っぽくならずお弁当の隙間おかずにもバッチリなんですヾ(o´∀｀o)ノﾜｧｰｨ♪ うちのムスコも大好きなこちら是非是非お試しを♡

2017年3月27日