料理レシピ

パイナップルとバナナの豆乳スムージー

パイナップルとバナナの豆乳スムージー
投稿日: 2017年7月21日 更新日: 2017年8月12日
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みんなのアイデア
みんなのアイデア さん
フレッシュなパイナップルとバナナで作った豆乳スムージーです。
さっぱりおいしい～

朝に飲んでも
おやつ代わりに飲んでも
おススメです。

材料 (約2人分)

  • パイナップル ：150g
  • バナナ ：１本（80gくらい）
  • 豆乳 ：150g

パイナップルとバナナは冷凍する。

パイナップルとバナナは小さく切って冷凍する。
（冷たすぎるのが嫌な場合は冷凍しなくてOKです）

ミキサー（ブレンダー）で混ぜる。

冷凍したパイナップルとバナナと豆乳を混ぜて完成。

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