アサイーは、ブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の植物です。
アサイーの実は非常に栄養価が高く、アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5gで、ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍ともいわれているそうです。他にも、鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、カルシウムなども豊富。(ウィキペディアより)
美容にも健康にも◎なアサイーをコストコで手軽に購入できるとあって、「サンバゾン アサイースムージーパック オリジナルブレンド」は大人気です。
コストコの「サンバゾン アサイースムージーパック オリジナルブレンド」は、チャック袋に入っており、その封を開けると、こんな感じで小分けになったアサイーピュレが8袋入っています。
1袋100g入りです。
計量の必要がなく、一度に使い切るのにちょうど良いサイズなんです。とても便利!!
サンバゾンアサイースムージーパックオリジナルブレンド(加糖)
■名称:有機アサイーピュレ
■原材料名:
有機アサイー、有機きび砂糖、大豆レシチン、有機ガラナエキス、クエン酸
■内容量:100g×8パック
■保存方法:
冷凍庫(-18℃以下)にて保存してください。
■原産国:ブラジル
■輸入者:ニコウトレーディング株式会社
オリジナルブレンド【加糖】と【無糖】の違いは、きび砂糖とガラナエキスを加えてあるかどうかです。【加糖】は、アレンジレシピを作る際に味付けが不要という、お手軽感がさらに便利なポイントです。
1パッケージあたり、1098円(税込)でした。
1袋(100グラム)あたり137円です。
スムージやアサイーボウルの材料として、家族でシェアしますので、1食分137円はかなり良心的なお値段ですよね。
栄養成分表示《1パック(100g)当り》
■エネルギー 103Kcal
■たんぱく質 0.8g
■糖質 14.0g
■炭水化物 16.0g
■ナトリウム 4.9mg
■食物繊維 2000mg
■鉄分 0.45mg
■カルシウム 21.0mg
■ビタミンE 1.7mg
■ポリフェノール 260mg
パッケージの裏には、『5秒ほど水道水にさらした後、取り線を切って袋を開け、適当な大きさに割り、ブレンダーに入れます』と記載があります。
しっかりと5秒間水にさらさなくても、冷凍庫から出すとすぐに、手で割れる状態になります。スムージーに使う場合は、できる限り凍ったままの状態で使用したいので、解凍については、様子を見ながら行うといいと思います。
【材料】
①「サンバソン アサイースムージーパック」1袋
②バナナ…1本
③ココナッツヨーグルト…大さじ1
④豆乳or牛乳…お好みで
【作り方】
①凍ったままの「サンバソン アサイースムージーパック」とその他の材料をミキサーに入れて、撹拌します。
②グラスに注げば完成です。
ココナッツヨーグルトは自宅で作っているものを使用しています。代わりに市販のヨーグルトでも美味しくいただけます。
アサイーボウルは、ブラジル発祥のスイーツです。
ハワイでとても人気が出たことで、日本でも有名になりました。
【材料】
①「サンバソン アサイースムージーパック」1袋
②バナナ…1本
③ココナッツヨーグルト…大さじ1
④グラノーラ…お好みで
⑤フルーツ…お好みで
【作り方】
①凍ったままの「サンバソン アサイースムージーパック」とバナナ、ヨーグルトをミキサーに入れて、撹拌します。
②ペースト状になった①を、ボウルに入れて、上から、フルーツやグラノーラをお好みでトッピングすれば完成です。
ココナッツヨーグルトは自宅で作っているものを使用しています。代わりに市販のヨーグルトでも美味しくいただけます。
お値段も、お味も、使いやすさも満点なコストコの「サンバゾンアサイースムージーパック オリジナルブレンド」は、これからも、美容と健康のために、冷凍庫への常備しておきたいアイテムです。
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