さっぱり食べたい夏うどん　夏ごはん「ツナとみょうがのさっぱり混ぜごはん」

材料 (1人分)

• テーブルマークのパックごはん「たきたてご飯」 ：1食（180ｇ）
• ツナ缶（汁気を切る） ：1缶（70ｇ）
• 大葉（せん切り） ：適量
• ［A］ ：
• みょうが（みじん切り） ：1/2個
• きゅうり（みじん切り） ：1/4本（約25ｇ）
• 昆布茶 ：小さじ1/2
• 砂糖 ：小さじ1/4
• 酢 ：小さじ1