さっぱり食べたい夏うどん 夏ごはん「ツナとみょうがのさっぱり混ぜごはん」

さっぱり食べたい夏うどん 夏ごはん「ツナとみょうがのさっぱり混ぜごはん」
投稿日: 2017年6月12日 更新日: 2017年6月12日
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テーブルマークの公式アカウントです。うどん、ごはん、パン、お弁当な...
お寿司のように酢を効かせたさっぱり混ぜごはん。
ツナの旨みとみょうがの香りがとてもよく合います。

材料 (1人分)

  • テーブルマークのパックごはん「たきたてご飯」 :1食(180g)
  • ツナ缶(汁気を切る) :1缶(70g)
  • 大葉(せん切り) :適量
  • [A]
  • みょうが(みじん切り) :1/2個
  • きゅうり(みじん切り) :1/4本(約25g)
  • 昆布茶 :小さじ1/2
  • 砂糖 :小さじ1/4
  • :小さじ1

下準備

下準備

・テーブルマークのパックごはん「たきたてご飯」をレンジで加熱しておきます。

①具材を混ぜ合わせる

ボウルに[A]を混ぜ合わせます。

②ご飯とツナを加える

(1)にご飯とツナを順に加え、切るように混ぜます。

③出来上がり!

器に盛り付け、大葉をちらして召し上がれ。

コツ・ポイント

そのままはもちろん、どんなお惣菜にもよく合うごはんです。
ごはんと[A]を混ぜる際はしゃもじで切るようにし、余分な水分を飛ばすように混ぜるとよりおいしく仕上がります。



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