おからでかさ増しヘルシー♡
調味料を除けば１人前約70円
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
カレーマヨチーズ味のナゲット
美味しいよ♡
私はおからが苦手だけど、これはイケる！！
決しておから感ゼロではありませんｗｗ
多少のおから感はありますが・・・
ナゲットにすることで食べやすくなるので
おからが苦手な方にもオススメです
(((o(♡´▽`♡)o)))
しっかり味がついているので
このままで美味しい♡
おからのおかげで冷めてもやわらかいから
お弁当にもオススメですよ♡
盛り付けはまたまたお皿にどーん(笑)
迫り来るナゲット軍団でございます
(´ﾟ艸ﾟ)∴ブッ
最後に…自分で言うのもなんですが…
自画自賛させて下さい(笑)
見た目完璧！！！
めっちゃナゲット！！
完全なるナゲット(((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ
見た目だけで言っちゃえば
売っているナゲットに近い大満足の出来上がり♡
やったーヽ(*´∀｀)ノ
材料
(4人分)
-
鶏ひき肉
：250ｇ
-
生おから
：200ｇ
-
卵L
：1個
-
水
：大さじ4
-
カロリーハーフマヨネーズ
：大さじ4
-
カレー粉 味付け用の塩入り
：小さじ１半
-
創味シャンタン
：小さじ2/3
-
粉チーズ
：大さじ2
-
片栗粉
：大さじ３
-
コショウ
：少々
-
ニンニク、生姜チューブ
：各2センチ
-
サラダ油
：適量
工程1
全部をしっかり混ぜて
ナゲットの形にして揚げる。
もしくは揚げ焼きでもOK。
ナゲットの形にするときに手に
少し水をつけるとやりやすいよ♪
私は形成してから片面にフォークを
押し付けて線を入れましたが
めんどうだったらやらなくてもOKです。
こちらもオススメ簡単からあげくん
ふわふわジューシー♡お豆腐カレーマヨチーズからあげくん
2016年12月26日
年末年始のおもてなしメニューにも
オススメな
からあげくん風新作
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
はいっ！
今回もめっちゃ美味しいやつが
出来ました♡
お豆腐入りで
やわらかふわふわ♡
チリカレーマヨチーズ味間違いないっ
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
からあげくん風が好きな息子が
大興奮でパクパク食べてました(笑)
私も昨日のお弁当に入れましたが・・・
冷めてもやわらかいから
お弁当にもオススメですよー♡
ところで・・・
ささみを使ってお豆腐を混ぜ込むことで
何となくヘルシーな気分になるのは
私だけでしょうか？
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
揚げ物だから
決してヘルシーじゃないと思いますが
( ﾟ∀ﾟ)・∵ﾌﾞﾊｯ!!
得意のヘルシー詐欺(笑)ｗｗｗ
2016年12月26日
むね肉で節約100円♡手作り最高!からあげくんレッド風
2016年11月4日
某コンビニのからあげくんレッドが大好き♡
息子も大好きな我が家定番の
からあげくん風♡
今回はレッド風に作ってみたよ
(((o(♡´▽`♡)o)))
レッド風・・・
あくまでも風だけど
本家にはかなわないけどｗｗ
手作りレッド風美味しかったよん
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
レッドのピリ辛はチリペッパーで♡
これ、辛旨っ♡
ビールのおつまみに最高(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
そして・・・
特売のむね肉を使ったので
調味料を除けば1人分約100円で作れましたよ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
節約レシピ最高！！！
2016年11月4日
こりゃ旨いっ!きんぴら和風からあげくん♡お弁当におつまみに
2016年11月11日
我が家のからあげくん風♡
今回はきんぴらごぼうを混ぜて
ほんのり和風に♡
きんぴらはスーパーに売ってる
パウチ惣菜を使いました♡
パウチ惣菜のきんぴらごぼうは
アレンジしていろいろ使えるから
いつも常備しています(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
もちろん手作りのきんぴらの
リメイクにもオススメ♡
良かったら試してみてね
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
2016年11月11日
コツ・ポイント
生地がゆるい場合は片栗粉を増やす。
かたい場合は水を増やしてね。
【訪問してくれた皆様へ】
訪問ありがとうございます♡
晩御飯は30分程で何品か同時進行で
バタバタと作るので完成写真を撮るので精一杯。
皆さんのレシピのように
料理工程の写真は撮れませんが・・・
工程写真が無くてもわかりやすいように
作り方を書くように心がけています。
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