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おせちの定番をアレンジ♡絶品!ポリポリたたきツナごぼう

おせちの定番をアレンジ♡絶品!ポリポリたたきツナごぼう
投稿日: 2017年11月6日 更新日: 2018年3月29日
閲覧数: 166
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ビール大好き!毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡ 晩御飯...
おせちの定番たたきごぼう
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

普段はツナを混ぜて食べごたえがある
常備菜にしていますよー
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ポリポリポリポリ
お箸が止まらないよŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹

お弁当の隙間にもオススメです♪

材料 (4人分)

  • ごぼう :2本
  • ☆油をきったツナ :70g 1缶分
  • ☆めんつゆ 3倍濃縮 :大さじ3
  • ☆酢 :大さじ1半
  • ☆砂糖 :大さじ1半
  • ☆あらくすった白ごま :大さじ3
  • ☆塩 :少々
  • 茹でる時の酢 :適量

工程1

ごぼうは、ピーラーで皮を剥いてしまうのは
もったいないので、
土を流したら、
水で流しながらくしゃくしゃにした
アルミホイルで周りをこすってキレイにします。

工程2

お鍋に酢水を用意する。

ごぼうは適当な長さにして
太さにより半分か1/4にする。

切ったものから酢水の鍋に入れていき
全部入ったら火をつけて茹でる。

茹で具合はお好みで。
ポリポリ歯応えが残るぐらいがオススメ。

工程3

ザルに上げたら火傷に
注意してキッチンペーパーで
水気を拭いて
熱いうちに☆と合わせる。

そのまま放置して
味が馴染んだら食べれます。

※調味料の配合は好みで加減してね。

こちらもオススメ♡絶品箸休め

1人分35円♡ 大人の箸休め♡ 三色野菜の辛子和え
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2017年10月16日
大人の箸休め♡ 和からしの爽やかな風味で 野菜が美味しい!!! 3色野菜のからし和え (*゚∀゚*)ムッハー 箸休めと言いつつ・・・・ 今回も恒例のお箸が止まらない 箸休めになっております(((゚艸゚))クスクス 今回200円のキャベツを1/4個・・・50円 3本100円のキュウリを2本・・・約67円 1本50円の人参を1/3本・・・約17円 調味料を除けば1人前35円の 節約な箸休めでございます (∩´∀`)∩ワーイ お子様が食べる場合はからしを 混ぜる前に取り分けて下さいね。
2017年10月16日

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2017年3月7日
お箸が止まらない簡単おつまみ キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! これめっちゃ旨いっ (*゚∀゚*)ムッハー お酒のお供にはもちろん ご飯の箸休めにも最高!!!!! 是非是非お試しを♡
2017年3月7日

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2017年1月31日
お箸が止まらない!! 簡単絶品箸休め キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! これお酒のおつまみに最高!! (*゚∀゚*)ムッハー ぬた・・・ 子供の頃は食べれなかったのに お酒を飲むようになって 大好きになりました (((゚艸゚))クスクス 実家の母の味です♡
2017年1月31日

コツ・ポイント

【訪問してくれた皆様へ】

訪問ありがとうございます♡
晩御飯は30分程で何品か同時進行で
バタバタと作るので完成写真を撮るので精一杯。

皆さんのレシピのように
料理工程の写真は撮れませんが・・・
工程写真が無くてもわかりやすいように
作り方を書くように心がけています。


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