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食べ過ぎた次の日の救世主！小松菜とりんごののみやすいスムージー

2016.11.01 12066 ひこまるさん他22人

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食べ過ぎた次の日の救世主！小松菜とりんごののみやすいスムージー

小松菜とリンゴのビタミンがたっぷりの、飲みやすいヘルシードリンク

材料（グリーンスムージー）

小松菜（長さ4cm）：60ｇ
りんご(いちょう切り)：100ｇ
レモンの絞り汁：小さじ1/2
水：200cc

下準備

•りんごは芯を除き、いちょう切りにしておく

作り方

1.ミキサーに材料をすべて入れ、混ぜる。
2.グラスに注ぐ。

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食べ過ぎた次の日の救世主！小松菜とりんごののみやすいスムージー
2016年11月01日

小松菜とリンゴのビタミンがたっぷりの、飲みやすいヘルシードリンク

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