B4フレーム を使ってカフェトレー♡オシャレで可愛いランチタイムをﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

B4フレーム

ダイソーで売られているB4フレーム（100円ではないです、200-300円します。うろ覚えですみません。）を使います♪

まず、中身を外し、枠にヤスリをかけます。端材も用意します。お好きな色でペイントします。今回は、セリアの水性塗料:アースホワイトを使いました。

ペンキが乾いたら、端材を横の真ん中に、木工ボンドで貼ります。乾くまでそのまま置いておきます。

お好みの手ぬぐいなどを用意します。フレームの大きさに切り、手芸用のボンドで、切れ端をくっつけます。

お好みのレースを貼っていきます。

フレームの中にはめ込みます。

2種類作りました。

取っ手には、金具をつけていきます。
お好みのものを選んでくださいね。

出来上がりです◡̈♥︎

大好きな食器での、カフェタイムは、もちろん(๑ºั╰╯ºั๑)

All100均のお皿でランチ

100均で集めた（セリア、キャン☆ドゥ、キッチンキッチン、ダイソー）お皿やカトラリー（お箸と木製の器は別です）を使ってのランチ♡です。

メニューは、ローフードを意識したもの。
フリーカのごはんや、
おからパウダーと粉チーズの衣の豚肉ソテー、
バオバブのフルーツパウダーを使ったスープ、フレッシュジュース、ドレッシング、エゴマ油のサラダ、おから、、、

バオバブのスープは、

バオバブのフルーツパウダーで豆乳入りBAGINKAスープ♡

2016年3月6日

スーパーで偶然見つけた、バオバブのフルーツパウダー。 小耳には挟んではいたけど、 バオバブと聞いて、星の王子様を思い出すのは、私だけ？(^_^;) 星の王子様大好きなんです◡̈♥︎ …話が脱線しました(~_~;)が、 そんなバオバブが食せるなんて★*ﾟ*(感´∀`激)*ﾟ*★ その、バオバブのフルーツパウダー、 めちゃ美味しい♡ 甘酸っぱくて、水に溶いてはちみつを少し入れただけの、 フレッシュジュースは、これからの季節には、常備しておきたいほどです！ 炭酸水で割ると、ベリベリグゥ〜(pq*´꒳`*)♥♥*。 人参、しょうがたっぷりのBAGINKAスープ♡ 簡単に作れて本当に美味しい(๑´ڡ`๑) 健康に欠かせないビタミンCと食物繊維、鉄分、カルシウムを含み、 ビタミンＣはレモンの約３倍、カルシウムも牛乳の約３倍あり、 食物繊維もごぼうの８倍、鉄分もモロヘイヤの４倍もあります！ グルテンフリー、牛乳大豆アレルゲンフリー、 ローフード、ビーガンやベジタリアンの方にオススメです。 お子様や授乳中、妊婦さんにも♪ そして、 女性に嬉しいポイントは、かなり抗酸化力に優れているということ！ 肌サビを守るためにも、 毎日、摂取したいです(﹡´◡`﹡ )

2016年3月6日

ゆったり、素敵な時間が流れるカフェ&ランチタイムが送れます(*˘︶˘*).｡.:*♡