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料理レシピ

トースターでヘルシーマックチョコポテト風

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吉田理江
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トースターでヘルシーマックチョコポテト風

今流行りの?マックチョコポテト風を作りました!冷凍ポテトを揚げずにトースターで焼いてヘルシーにしました!チョコレートもトッピングしてアレンジしました!お好みでシナモンシュガーをかけると一味違うポテトになります!
男性ってポテト好きな方…多くないですか?ポテト好きな男性&カロリーを気にしている方にオススメです!

アメブロ縁結び料理研究家吉田理江のBlogにも色々お料理をアップしているので良かったら是非遊びに来てください♡

材料 (1人分)

  • 冷凍細切りポテト:100g
  • ピーナッツ入りチョコレート:3個(15g)
  • ブラックチョコペン:好きなだけ
  • ホワイトチョコペン:好きなだけ
  • :ふたつまみ
  • シナモンシュガー:好きなだけ

チョコペンをぬるま湯につけます。

チョコペンをぬるま湯につけます。

ぬるま湯(40度位)にチョコペンを柔らかくなるまでつける。

チョコレートを刻む。

チョコレートを刻む。

チョコレートを包丁で荒く刻む。

ポテトをトースターで焼く。

ポテトをトースターで焼く。

トースター(1000W)にアルミホイルを敷いて冷凍ポテトを離して並べてパッケージ通りに焼く。

焼けたポテトに塩を振り盛り付けます。

ボウルに焼けたポテト、塩ふたつまみ入れてボウルを揺らしてポテト全体に塩をまぶして、器に盛り付けて、チョコペンで好きなだけチョコと刻んだチョコをトッピングする。好みでシナモンシュガーをかける。

コツ・ポイント

●トースターで焼くと油で揚げるよりヘルシーです。

●チョコレートは、ピーナッツ入りじゃなくてお好きなチョコレートでOK。(チョコレートもお好みで!なくてもOK)

●トースターは、メーカーによって焼き時間が、違うので焼き時間は、目安にしてください。


●トースターを焼いてる間にチョコを刻んだり、チョコペンをぬるま湯につけて置くと、作業が、スムーズに出来ますよ!

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栄養士、ダイエットコーチ吉田理江です。「ダイエット人生を終わらせたい方」「食べる事に罪悪感のある方」に、しっかり食べて身体の中から綺麗になれるダイエットサポートをしています。ズボラな方、忙しい方...
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