①玉ねぎをみじん切りにして塩でもみ（分量外）水にさらしておく。
②パセリはみじん切りに。ツナ缶は油をきっておく。クリームチーズはレンジの解凍機能でやわらかくしておく。
③ボウルに、やわらかくしたクリームチーズ、パセリ、ツナ缶、①の水気を切った玉ねぎを入れ良く混ぜ、荒引きペッパー、はちみつ、レモン汁、パセリを入れてよく混ぜる。
④トマトはへたをくり抜き、１つを４等分くらいにスライスして器に盛る。③でできたディップも別皿に盛り、トマトにつけながらいただきます
トマトのヘルシーさと、このクリーミーなディップがとっても良く合っています！
ディップは、ツナとはちみつとレモン汁、ペッパーも効かせたクリーミーなディップとなっています。
トマトの味が引き立つ、クリーミーだけど、ヘルシーにいただけるレシピです。
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