MENU
CLOSE
会員登録はこちら（無料）
ログイン
編集部からの連絡
-
投稿コンテンツ
新着
ランキング
編集部コンテンツ
コラム
ニュース
みなさんからの投稿募集中です！
コンテスト
アイデア募集
カテゴリから記事をさがす
イベント
料理レシピ
収納・整理整頓
リメイク・ハンドメイド
ラッピング
インテリア
ショップ
美容・ファッション
園芸・ガーデニング
子育て
その他生活の知恵
その他
よくあるご質問
お問い合わせ
お知らせ
全て既読にする
お知らせがあるとここに表示されます
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます
編集部からの連絡
全て既読にする
編集部からの連絡があるとここに表示されます
料理レシピ
クリップする
クリップしました
鶏ひき肉とホタテと白菜のヘルシーシュウマイ
投稿日: 2026年11月11日
更新日: 2026年11月11日
閲覧数: 0
0
ステキする
ステキしました
author
ねこじゃらし
さん
介護が終わったらもう72歳になっていました。 人生の締めくくりを考え...
野菜たっぷりのヘルシーなシュウマイを作ってみました。
ジューシーで、なめらかな食感です。
ぜひお試しください。
材料
(3〜4人分)
鶏ひき肉
：300〜400g
白菜（葉先）
：適量
玉ねぎ
：1/2個
ホタテほぐし身（缶詰）
：1缶
片栗粉
：大さじ1〜2
しょうゆ
：適量
シュウマイの皮
：適量
ポン酢しょうゆ
：適量
鶏ひき肉に、みじん切りにした白菜と玉ねぎを混ぜ込みます。
しょうゆと片栗粉を加え、よく練るように混ぜ合わせます。
1
/
2
ページ
〈新しい腸活、はじまる。〉いま世界的に注目されている『発酵性食物繊維』とは？9日間の腸活レポート＆世田谷パン祭り2026に潜入してきた！
瞬時になくなった！ポテトだけのグラタン
林檎のスコーンを焼いてみた
編集部ピックアップ
PR
「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に異性に相談できる〈マッチングサービス〉が大好評
PR
児童手当の活用も！2027年に始まる「こどもNISA」でわが家の教育費を備えよう
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
クリップする
クリップしました
ステキする
ステキしました
SNSでシェア
ねこじゃらし
さん
フォロー中
フォローする
詳しく見る
試してみた感想を投稿する
おすすめの記事
[PR]
児童手当の活用も！2027年に始まる「こどもN...
暮らしニスタ
PR
[PR]
「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に異...
暮らしニスタ
PR
〈新しい腸活、はじまる。〉いま世界的に注...
暮らしニスタ
PR
インフルエンザが早くも流行！免疫の専門家...
暮らしニスタ
PR
「家の中だけで8,000歩！？」竹脇まりなさん...
暮らしニスタ
PR
朝は絶対「豆乳」を飲もうと思いました！医...
暮らしニスタ
PR
夏バテ対策の新常識！猛暑の熊谷で親子が体...
暮らしニスタ
PR
「天然魚クエスト in Japan collaborated wi...
暮らしニスタ
PR
「料理レシピ」の人気アイデア
【お節の残り物】がなんと……！可愛いスイーツに♡
🌠mahiro🌠
初心者さんにオススメのキャラ弁！ぺんぎんちゃんのデコおにぎり
momo
キャラ弁レシピ＊ゆるっと♪猫ちゃんのお弁当＊動画レシピあり
momo
牛乳無しでもおいしい～エビのホワイトソースグラタン
*yuko*(曽布川優子)
ハマるおいしさ～なめこのバター炒め
*yuko*(曽布川優子)
混ぜて焼くだけ♪余ったポテサラアレンジ♡【スパニッシュオムレッツ】
SHIMA
キャラ弁 海苔切りのコツ教えちゃいます！
momo
DAISOシリコン型でプーさんのチョコマドレーヌ
mimi.bonheur
アイデアランキングへ
活躍中!暮らしニスタさんご紹介
msn.comの情報画面で紹介されました。
「ウィズ京葉ガス」2026年6月に掲載されました
「ウィズ京葉ガス」2026年6月に掲載されました
もっと見る
プレゼント&モニター募集
人気連載
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2026年11年11日更新
能勢みやびの金星星座占い
2026年10年31日更新
漫画の部屋
2026年08年27日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
2026年05年09日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2026年10年19日更新
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
2026年10年18日更新
こどもニスタ
2025年11年17日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2025年05年28日更新
100均パト部！
2026年02年10日更新
家事コツ研究室
2025年04年15日更新
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2026年10年23日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
2022年11年24日更新
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
2022年07年17日更新
もっと見る
コンテスト
賞金総額30万円！【暮らしニスタ大賞2026-2027】開幕！
開催中
2026年12月締切
歴史からひらめく！オリジナル偉人鍋コンテスト
開催中
2026年11月締切
みんなの自慢レシピで完成！「パスタ100」コンテスト
結果発表
とうもろこし・桃・スイカ♪「おいしい食材の選び方」コンテスト
結果発表
夏を乗り切る！快適ライフハックコンテスト
結果発表
コンテスト一覧
プレスリリース
お菓子作りを、自分を整える時間に。製菓理論の専門家がつくる「お菓子手帳2027」...
仕事や勉強の合間にヘッドスパ！「集中する」と「整える」が一つになった新空間ド...
ダイセルらが解説。AIの答え、本当に正しい？専門業務や古いシステムでもAIを活か...
2Shoulderpads『GALAXY TRAIN-銀河鉄道の夜-』が11月11日、東京・ＣＢＧＫシブゲキ...
早めの予約がお得！早割・限定クーポンを展開【2026年クリスマスケーキ特集】さつ...
もっと見る
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます