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お豆の簡単梅カレードリア

お豆の簡単梅カレードリア
投稿日: 2026年6月20日 更新日: 2026年6月20日
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食べること、作ることが大好き主婦です。 日々ひらめきを大切にした ...
我が家の人気レシピ、無水梅ドライカレーをアレンジ。
ご飯の上にのせ、食物繊維たっぷりのお豆ものせ、
タンパク質たっぷりの卵と共に、
チーズをかけてドリアにしてました。

材料 (1人分)

  • 無水梅ドライカレー :1人分
  • ミックスビーンズ :大さじ3
  • :1個
  • ピザ用とろけるナチュラルチーズ :80g
  • 温かいご飯 :1人分
  • バター :10g

下準備

1 バターを敷いた耐熱皿に温かいご飯を入れる。
その上に無水梅ドライカレーをのせ、ミックスビーンズをのせる。
さらに、卵を割り入れ、ピザ用とろけるチーズをのせる。

焼く

2 1をオーブントースターでチーズがとろけるまで焼いて出来上がりです。

コツ・ポイント

無水梅ドライカレーの作り方は下記のURLをご覧ください。

無水梅ドライカレー
無水梅ドライカレー
2026年6月13日
シェフのカレーを梅干しを入れて 夏向きにアレンジ。 水を一切使わず、 具材は豚ひき肉、玉ねぎ、コーンとグリンピースです。 家にあるもので簡単手軽に 本格的なカレーが楽しめます。
2026年6月13日


無水梅ドライカレーではグリンピースを使っていますが
今回はミックスビーンズを使ってみました。

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