料理レシピ

カルシウムたっぷりえびせんべい～電子レンジで3分～

カルシウムたっぷりえびせんべい～電子レンジで3分～

投稿日: 2023年5月25日更新日: 2023年5月25日

閲覧数: 2,094

1 がステキしました

author

みーこ

みーこさん

カルシウム補給に！
香ばしくパリパリ食感で美味しい！

おつまみに…
おやつに…

材料 (10センチ程のえびせんべい1枚分)

素干しえび：適量
小麦粉：大さじ1程
水：適量
天然塩：極少量

①小麦粉に水を加えて混ぜ、サラサラな水溶き小麦粉を作る。

②平らな耐熱皿に素干しえびをたっぷり入れる。

②平らな耐熱皿に素干しえびをたっぷり入れる。

③水溶き小麦粉と素干しえびを合わせ、極少量の天然塩をふりかける。

③水溶き小麦粉と素干しえびを合わせ、極少量の天然塩をふりかける。

④電子レンジ（500W）で3分加熱する。

※時間は条件によって異なりますので、様子を見ながら加熱してください！

編集部ピックアップ

言葉に出会って、日常が変わった。女性に向けた「自分らしく」生きるヒント。

PR 言葉に出会って、日常が変わった。女性に向けた「自分らしく」生きるヒント。

フライドポテトが主役に！新しい食べ方「フライズ・ラップ」で無限アレンジ⇨おいしささらに広がる！

PR フライドポテトが主役に！新しい食べ方「フライズ・ラップ」で無限アレンジ⇨おいしささらに広がる！

バツイチ子持ちですが、恋愛してもいいですか？【35歳、不純な恋】

バツイチ子持ちですが、恋愛してもいいですか？【35歳、不純な恋】

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉

「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！

SNSでシェア

みーこ

みーこさん

詳しく見る

試してみた感想を投稿する

おすすめの記事

フライドポテトが主役に！新しい食べ方「フライズ・ラップ」で無限アレンジ⇨おいしささらに広がる！

[PR] フライドポテトが主役に！新しい食べ方「フ...

「肌、いい感じ♪」が続く秘密。話題の「飲むビタミンC」とは？

「肌、いい感じ♪」が続く秘密。話題の「飲む...

コスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスがスゴすぎる！

[PR] コスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスが...

暮らしニスタ PR

【イベント実施報告】3月1日2日「BeMe　ご自愛市Spring」を実施しました！

【イベント実施報告】3月1日2日「BeMe　ご自...

新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に合う人を探せる！『カドル（Cuddle）』－既婚者マッチングアプリが新しい形の出会いをサポート

[PR] 新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に...

LIPSとコラボ開催！「コスメ収納」コンテストがスタート！

LIPSとコラボ開催！「コスメ収納」コンテス...

食品ロスならぬ「フラワーロス」を考える！楽しむ！【リスマスリース作り】参加募集中です

食品ロスならぬ「フラワーロス」を考える！...

「保育士」の資格に興味ありの人、必見！学費負担ほぼゼロで取得できる？「学研アカデミー」をチェック！

[PR] 「保育士」の資格に興味ありの人、必見！学...

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

【特設】ご近所で天然魚クエスト！

【特設】ご近所で天然魚クエスト！

2025年05年25日更新

もちパパのspicecurry探訪 Hyper！

もちパパのspicecurry探訪 Hyper！

2025年05年28日更新

【マンガ】てらねこミー子の日常

【マンガ】てらねこミー子の日常

2025年05年24日更新

漫画の部屋

漫画の部屋

2025年05年26日更新

【UNIQLO・GU】ニスタ店！

【UNIQLO・GU】ニスタ店！

2025年05年22日更新

能勢みやびの金星星座占い

能勢みやびの金星星座占い

2025年05年01日更新

こどもニスタ

こどもニスタ

2025年03年29日更新

100均パト部！

100均パト部！

2025年04年17日更新

家事コツ研究室

家事コツ研究室

2025年04年15日更新

まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載

まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載

2025年01年24日更新

ケンティー健人の世にもおいしい一人飯

ケンティー健人の世にもおいしい一人飯

2024年04年10日更新

みきママ【GO-快レシピ！】

みきママ【GO-快レシピ！】

2024年03年26日更新

第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場

第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場

2023年12年22日更新

【マンガ】家事の裏ワザSTORY

【マンガ】家事の裏ワザSTORY

2023年12年19日更新

【NEW】編集長のおッ！買いモノ

【NEW】編集長のおッ！買いモノ

2022年11年25日更新

プロ直伝！“目ウロコ”収納術

プロ直伝！“目ウロコ”収納術

2022年11年24日更新

主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書

主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書

2022年07年17日更新

もっと見る

コンテスト

捨てちゃダメ！活用アイデアコンテスト

2025年05月締切

時短で美味しい！『マッハ快速タイパめし』コンテスト

「ハギレ」活用アイデアコンテスト

暮らしのお悩み解決！「ライフハック」アイデアコンテスト

コンテスト一覧

プレスリリース

【TOEIC】700点以上をとるぞ！本番前に慣れておきたい「応答問題」のパターンとは？6/18（水）無料セミナー「【TOEIC試験対策】中・上級編Vol. 2『Part 2対策』」

【TOEIC】700点以上をとるぞ！本番前に慣れておきたい「応答問題」のパターンとは...

ザクザク食感が楽しい！パクパク食べやすいチョコビスケット「セブンプレミアムパクッとチョコビスチョコレート/クッキー＆クリーム風味」が登場！

ザクザク食感が楽しい！パクパク食べやすいチョコビスケット「セブンプレミアムパ...

【コンバース】新作アイテム紹介

【コンバース】新作アイテム紹介

2025年夏フェスへの出演も続々と決定しているLavtのニューシングル「デイジー」が5月28日にリリース！ミュージックビデオも同日20時Youtubeにて公開。

2025年夏フェスへの出演も続々と決定しているLavtのニューシングル「デイジー」が5...

神戸、夜を彩るネオンロックバンド＜猫背のネイビーセゾン＞本日リリースのデジタル・シングル「カッコつかないよ」、初のリリックビデオ公開！

神戸、夜を彩るネオンロックバンド＜猫背のネイビーセゾン＞本日リリースのデジタ...

もっと見る