薄焼き卵を長方形にカットし、長い方の片端を写真のような型でナミナミか丸々にカット。型がない場合はストローの先を半分落として型にしてもできます。
薄焼き卵をくるくる巻きます。最後は乾燥スパゲッティで刺して固定すると外れません。時間がたつと水分を吸って柔らかくなるのでそのまま食べられます。ぶぶあられやブロッコリーで仕上げます。
鶏と小松菜の胡麻マヨ和え、オクラのハム巻き、ジャガイモの煮っ転がし、ミカン、レタス、ミニトマト
ぶぶあられはマヨネーズを少しつけるとデコしやすいです。
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