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料理レシピ

超手抜きでもウマい! かぼちゃミート

超手抜きでもウマい! かぼちゃミート
投稿日: 2014年7月7日 更新日: 2017年10月28日
閲覧数: 1,931
3
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暮らしニスタ編集部
暮らしニスタ編集部 さん
「暮らしニスタ」編集部の公式アカウントです。知りたい！教えたい！暮...
必要な材料はわずか3つだけ! しかもレンジ加熱でできちゃうズボラ料理です。かぼちゃがいっぱい食べられて、おなかも大満足。

材料 (4人分)

  • ミートソース缶(250g) ：1缶
  • かぼちゃ(300g) ：1/5個
  • ピザ用チーズ ：40g

1

かぼちゃは5mmの薄切りにする。

2

耐熱容器にかぼちゃを並べ、ミートソースをかけ、チーズをのせてラップをふんわりかけたら、電子レンジで8分加熱する。

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