料理レシピ
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#ダイエット #ダイエット レシピ #玄米 ダイエット #ミネラル #ビタミン
#食物繊維
試してみたとは
もうすぐ春！玄米食でスリムボディ目指しましょ♡玄米ピザ
更新日：2023.02.25 162 maruri_7さん他12人
もうすぐ春！玄米食でスリムボディ目指しましょ♡マルチミネラル玄米おにぎり
2023.02.24先日、九州北部や四国地方では「春一番」が吹きました！まだまだ寒いけど、草木や花々が芽吹いているのを見ると、春の足音を感じます。お正月やバレンタインのイベントで増えてしまった体重 (;^_^Aボディーラインや着こなしのシル...続きを見る
もうすぐ春！玄米食でスリムボディ目指しましょ♡焼きおにぎり田楽風
2023.02.24続いて「玄米おにぎり田楽風」玄米ご飯を まぁるいおにぎりにして お味噌を塗り、その上にお好みのトッピングで完成～♡少し手間ひまがかかっちゃいますが「お花見弁当」に入れても good！まぁるいおにぎりは、お子さんと一緒に作っ...続きを見る
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作り方
FANCLの発芽玄米を使いました
玄米ピザを作る
切り分けます～♡
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