①40℃前後のお湯を浴槽に貯めます。
②上記の材料を入れてよく混ぜます。
③20分～30分ほどお風呂の中でリラックスしてください。
お好みの香りのアクアアロマを滴下すると、よりリラックスしたバスタイムをお楽しみいただけます。
マグネシウムには、心筋のリズム、血圧、体内のpHなどを正常に維持したり、酵素の働きや他ミネラルの吸収代謝を促進するなど、健康を維持する上で重要です。糖質代謝や骨の発育形成にも役立っており、循環器系の治療にも利用されます。そんな重要なミネラルですが、現代人は慢性的なミネラル不足。内服では吸収されにくいミネラルなのでクレイバスで経皮吸収のほうが即効性があり効率良く取り入れられるんです。クレイバスで慢性的なミネラル不足も解消できると良いですね♪
ヒーリングクレイが気温差によって起こる自律神経の崩れや身体のだるさ、疲れ、頭痛、アレルギーなどの症状を抑え緩和してくれます。
イライトが主成分のグリーンクレイ、スメクタイト系のオーストラリアンイエロークレイ、ベビーベージュクレイ、オリーブクレイなど、ミネラル成分のバランスや粘土鉱物の種類により、クレイそのもののテクスチャーや個性が異なるので、体調や体質、使用目的にあわせてあなたにぴったりなタイプのクレイを見つけて「秋バテ」を予防＆対策してくださいね。
