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ヨーグルトをもっと美味しく

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asamiii
asamiiiさん
心地よく毎日を過ごせるように 収納やインテリアを工夫しています...もっと見る
ヨーグルトをもっと美味しく

水切りヨーグルトを使った美味しい朝ごはんの紹介です

材料

  • ヨーグルト:1パック
  • アメリカンチェリー:適量
  • カンパーニュ:スライスしたもの1枚
  • 蜂蜜:適量

水切りヨーグルト

水切りヨーグルト

ボウルにざるとキッチンペーパーを置いたところにヨーグルトを加えて、ふんわりとラップをし、冷蔵庫に一晩置きます。

ホエイ

ホエイ

一晩おくと、クリームチーズのようなしっかりとした硬さに仕上がります。そこで出た栄養たっぷりのホエーは捨てずに活用を!おすすめの活用法は次回
ご紹介します^^

アメリカンチェリー

アメリカンチェリー

アボカドをカットするように、周りにぐるりと切り込みを入れて半分にして種はフォークで抜き取ります。

カンパーニュ

カンパーニュ

好みの厚さにスライスして、サクッとトーストします

出来上がり

出来上がり

カンパーニュに水切りヨーグルト、アメリカンチェリーをのせたら蜂蜜をお好みで。爽やかな甘さいっぱいの夏にぴったりの朝ごはんの完成です!

コツ・ポイント

余った水切りヨーグルトは冷凍保存できます。ラップに小分けにしたり製氷皿に入れておくと、解凍しやすいのでおすすめです!解凍は冷蔵庫で自然解凍するだけとお手軽です。

asamiii
asamiiiさん
心地よく毎日を過ごせるように 収納やインテリアを工夫しています。 そんなお話しをさせてもらえたらと思っています。
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