モッコウバラを生けて…
①フライパンに、少量の油を入れ、イカを炒める。
②行者にんにく&うるいの白い部分、材料○を加えてサッと炒める。
①少量の塩を加えたお湯でサッと茹でる。
②冷水で冷まし、水分を取る。
③材料★を混ぜ、電子レンジで数秒加熱したものを添える。
①少量の塩を加えたお湯でサッと茹でる。
②冷水で冷まし、水分を取る。
③材料◼️を混ぜ、電子レンジで数秒加熱したものと合わせる。
①少量の塩を加えたお湯でサッと茹でる。
②冷水で冷まし、水分を取る。
③材料●を混ぜ、電子レンジで数秒加熱したものを添える。
①少量の塩を加えたお湯でサッと茹でる。
②冷水で冷まし、水分を取り、切る。
③ごま和えの素と合わせる。
①材料▲を付けて、油で揚げる。
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