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食パンdeメインのごちそう★ドームコロッケ★

更新日：2022.04.08 693 *ココ*さん他17人

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食パンdeメインのごちそう★ドームコロッケ★

サイコロにカットした食パンをメインのご馳走に♡
油で揚げないコロッケだから、カロリー控えめ♡
ダイエット中の貴方にもおすすめ♡
コロッケにお好みの具を入れると、お子さんにも喜ばれます♡

#食パンレシピ　#食パン　アレンジ　#コロッケ　食パン
#カロリー控えめ　#ダイエットレシピ　#揚げないコロッケ
#パーティーレシピ　#映えるレシピ

材料（２人分）

食パン：1/2枚
じゃが芋（男爵または新じゃが）：２個
ミックスベジタブル：大さじ１
塩：少々
コショー：少々
バターまたはマーガリン：小さじ１
溶き卵：１個分
オリーブオイル：少量
乾燥パセリ：適量

作り方

＝材料＝

＝材料＝

この他、バター・溶き卵
食パンは1/2枚使用　1㎝角のサイコロに切る

①

じゃが芋を洗って皮付きのまま、ふんわりラップをしてレンチン (根菜キー）
粗熱が取れたら皮を取り除き、しっかり潰してバター・ミックスベジタブルと混ぜる
塩・コショーで味付けし、丸い容器にヘラでしっかり詰め、オリーブオイルをひいた耐熱皿に、
ひっくり返してのせる

②

サイコロに切った食パンを、溶き卵にしっかりなじませる
食パンの耳の部分と白い部分が交互になる様に、①のじゃが芋に貼り付ける
オーブンで3分程度、食パンにこんがり焼き目がつく様に焼く

乾燥パセリを散らします

さて、食パンドームの中身は。。。？

コツ・ポイント

★サイコロに切った食パンの白い部分・耳の部分を交互に貼り付けると、サッカーボールのような面白い仕上がりになります♬

★ミックスベジタブルの代わりにお好みの具材（火を通したもの）を入れても美味しく仕上がります♬
　　※肉そぼろ・チーズなど

★ドームを切る瞬間、何の具が出て来るかがお楽しみ♬

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