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簡単!☆厚揚げのタンドリー焼き☆/オーブントースター利用【居酒屋レシピ】

簡単!☆厚揚げのタンドリー焼き☆/オーブントースター利用【居酒屋レシピ】
投稿日: 2022年3月21日 更新日: 2022年3月27日
閲覧数: 1,784
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「簡単!時短!映える!節約レシピ」「収納や暮らしのアイデア」「健康...
優しい味の厚揚げを パンチのきいたカレー味に!
パルメザンチーズで 香り付け♡
いつもの和風味から ちょっと冒険!
おうち居酒屋で 試してみてくださいね~♬


#厚揚げ #厚揚げ レシピ #厚揚げ 料理
#厚揚げアレンジ #居酒屋レシピ #ビールのアテ

材料 (1人分)

  • 厚揚げ :1個
  • ヨーグルト :大さじ2
  • ※プレーンヨーグルトの場合はハチミツを加える :小さじ1
  • カレー粉 :大さじ1
  • パルメザンチーズ :適量

= 材 料 =

= 材 料 =

上記材料を準備
※プレーンヨーグルトの場合はハチミツを加えます

①

厚揚げを1cm角程度のサイコロにカット。
ヨーグルト・カレー粉をまぶし、30分〜1時間程度置く。

②

①を耐熱容器に移し替えたら水気を捨て、オーブントースターで7分程度焼く。
  ※厚揚げに焼き目がこんがりつく程度
さらに水分をきり、お皿に盛り付ける。

③

仕上げに パルメザンチーズをふって出来上がり♡

コツ・ポイント

★漬け込む時と焼き上がりは 厚揚げとヨーグルトから水分が出て来るので
しっかり水切りしてください。

★お好みで乾燥ハーブをふってもgood!



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