ボウルなどにバナナを入れてフォークで滑らかになるまでつぶします。
バナナをつぶしたところに○を入れて混ぜ、△も加えて混ぜ、すくいあげて3秒ぐらいで落ちきる固さになるように必要であれば豆乳を付け足すなどして調節します。
最後に●を入れてさっくりと混ぜます。
炊飯器にこめ油を塗って、先ほどの生地を流し入れ、炊飯ボタンを押します。
炊けたら炊飯器から取り出して粗熱を取ったら、ケール粉末を振りかけて完成です！お好きな大きさにカットしてお召し上がりください！
バナナは完熟のものがオススメです！完熟の物がない場合は、レンジで加熱してから使うと、つぶしやすくなります。
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