バナナを大雑把に潰しオートミールはミキサーなどで粉状にする
つぶしたバナナにaを加えよく混ぜ合わせる
ミキサーで粉状にしたオートミールと、砕いたくるみ、ココアパウダー、プチチョコレートを加え
よく混ぜ合わせたら薄く米油（分量外）を塗った型に流し込む
上にオートミール（分量外）少々とドライクランベリーをちらし
180℃のオーブンで約２０分〜２５分焼く
粗熱がとれたら型から外し、お好みの大きさにきる
★バナナとチョコレートのコクでもっちりとした生地に仕上がります
★香り付けにラム酒を入れていますがなくてもOKです
牛乳 アーモンドミルク オーツミルクなどに変更してください
★砂糖は 仕上げに粉砂糖をふるため控えめです
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