料理レシピ

鍋用鶏団子活用法＜その２＞ヘルシー餃子をつくる♪

鍋用鶏団子活用法＜その２＞ヘルシー餃子をつくる♪
投稿日: 2022年1月19日 更新日: 2022年1月19日
閲覧数: 922
7 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
ねこじゃらし
ねこじゃらし さん
＜工房の女将さん＞をやりながら＜ラテン＞を歌ったり＜けったいなあみ...
餃子って手作りすると結構時間かかるので時間の無い時は諦めがち
でも鍋用の鶏団子を使うと時間の無い時でもパパっと作れちゃいます
大判の餃子の皮に丁度１個包めて調理器具も使わずに超簡単♪
その上鶏肉なので超ヘルシー♪
中身に香味野菜が入ってないので後から生ニラとニンニクの焦がし油をかけて
お好みでラー油やポン酢をかけて頂きます

材料 (鍋用の鶏団子と餃子の皮とニラがあればOK)

  • 鍋用鶏団子パック入りのもの ：適宜
  • 餃子の皮（大判） ：適宜
  • ニラ ：一輪
  • ニンニク ：お好みで
  • サラダ油、ごま油、コショウ ：お好みで

鶏肉団子を一枚に一つ包みます

鶏肉団子を一枚に一つ包みます

大判の皮に丁度一つ包める大きさです

ちょっと大きめの餃子です

ちょっと大きめの餃子です

１６枚入りの皮を２袋分、３２個あっという間に包めました

油を引いたフライパンに並べて焦げ目が付くまで焼きます

油を引いたフライパンに並べて焦げ目が付くまで焼きます

当たり前ですけどまったく同じ大きさに揃って
かなりぎゅう詰めです

お湯を差してから蓋をして蒸し焼きにする

お湯を差してから蓋をして蒸し焼きにする

皮が透明になってふっくら膨れました

焼き上がりました♪

焼き上がりました♪

凄く美味しそうな焼き色です♪

ここで一手間！生ニラを刻んでたっぷりかけます

ここで一手間！生ニラを刻んでたっぷりかけます

鶏肉でお味が淡白なので
アクセントの香味は後からプラスします

ごま油とサラダ油半々に刻みニンニクを入れて香ばしく炒めます

ごま油とサラダ油半々に刻みニンニクを入れて香ばしく炒めます

ここにお好みでブラックペパーを入れると味がしまります

生ニラを盛り付けた上から熱い油をかけて出来上がりです♪

生ニラを盛り付けた上から熱い油をかけて出来上がりです♪

食べる時はニラをいっぱい乗せて食べると美味しいです♪
片付けが凄く簡単で来客時に作っても良いなぁと思いました

コツ・ポイント

鶏肉なので蒸すときに差すお湯は少なめで大丈夫です
焼くと膨れてかなり大きな餃子ですが、鶏肉なのでもたれません
ニラはぜひ生で食べてみてください
すごく美味しいです

編集部ピックアップ

Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使いに便利すぎるワケ。防災グッズの見直し始めませんか？
PR Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使いに便利すぎるワケ。防災グッズの見直し始めませんか？
親が思ってもいないのに「褒めて育てる」は絶対ダメ。簡単で最も効果のある声がけとは
親が思ってもいないのに「褒めて育てる」は絶対ダメ。簡単で最も効果のある声がけとは
『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
PR 『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を生きる子どもたちにゼッタイに必要な経験とは
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を生きる子どもたちにゼッタイに必要な経験とは
SNSでシェア
ねこじゃらし
ねこじゃらし さん
詳しく見る
試してみた感想を投稿する

関連するキーワード

鶏肉 ひき肉 餃子 時短レシピ

おすすめの記事

Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使いに便利すぎるワケ。防災グッズの見直し始めませんか？
[PR] Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使...
暮らしニスタ PR
『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
[PR] 『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人...
暮らしニスタ PR
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を生きる子どもたちにゼッタイに必要な経験とは
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を...
暮らしニスタ PR
おしゃれに、おいしく、楽しく♪ 我が家らしい『おせち』を家族みんなでつくる5つのアイデア
[PR] おしゃれに、おいしく、楽しく♪ 我が家らし...
暮らしニスタ PR
え？！玄関ドアや引戸の悩みが1日で解消？キレイだけじゃない！防犯性・操作性もアップ
[PR] え？！玄関ドアや引戸の悩みが1日で解消？キ...
暮らしニスタ PR
取り付けるだけでいつものシャワーが髪・肌にやさしい軟水に！コンパクトでコロンとかわいいシャワー用軟水器「ソフティナ・ポッド」
[PR] 取り付けるだけでいつものシャワーが髪・肌...
暮らしニスタ PR
もう皿は手洗いしなくていいヨ！洗浄・除菌が叶うアクアの卓上型食器洗い乾燥機をご紹介！
[PR] もう皿は手洗いしなくていいヨ！洗浄・除菌...
暮らしニスタ PR
【固定費の見直し】最も効果が高い節約術は？プロに相談してわかったこと
[PR] 【固定費の見直し】最も効果が高い節約術は...
暮らしニスタ PR

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア
もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

100均パト部！
100均パト部！
2024年04年16日更新
家事コツ研究室
家事コツ研究室
2024年04年18日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2024年04年16日更新
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2024年04年09日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
【マンガ】てらねこミー子の日常
2024年04年06日更新
【NEW】能勢みやびの金星星座占い
【NEW】能勢みやびの金星星座占い
2024年04年01日更新
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
2024年04年01日更新
こどもニスタ
こどもニスタ
2024年03年26日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2024年03年08日更新
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
2024年01年28日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
2023年11年20日更新
ペットと暮らすNISTA!
ペットと暮らすNISTA!
2023年11年14日更新
【ネタのタネ】皆様の執筆をお手伝い♡
【ネタのタネ】皆様の執筆をお手伝い♡
2023年09年01日更新
【マンガ】妄想 離婚メシ
【マンガ】妄想 離婚メシ
2023年07年28日更新
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
2022年12年29日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
もっと見る

コンテスト

【バレンタイン＆ホワイトデー】アイデアコンテスト
結果発表
【お刺身パックで作る料理レシピ】コンテスト
結果発表
命を守る「防災」ライフハックコンテスト
結果発表
コンテスト一覧

プレスリリース

4月25日(木)～ソウル・聖水発のスキンケアブランド【kuoca（クオカ）】がイセタン ミラー グランツリー武蔵小杉の新店舗にて期間限定POPUPを開催！
4月25日(木)～ソウル・聖水発のスキンケアブランド【kuoca（クオカ）】がイセタン ...
埼玉県越谷に「VOLCOM STORE LAKE TOWN KAZE」が オープン！
埼玉県越谷に「VOLCOM STORE LAKE TOWN KAZE」が オープン！
画家・ジミー大西 の新たな原画展シリーズ『ホームタウン』開催決定！初回は長崎！
画家・ジミー大西 の新たな原画展シリーズ『ホームタウン』開催決定！初回は長崎！
刈谷・知立のベーカリー“パンのかおり”で「こいのぼりパン」と「かしわもちパン」をGW期間限定販売いたします
刈谷・知立のベーカリー“パンのかおり”で「こいのぼりパン」と「かしわもちパン」...
北海道の本気ラスク！「THE DANSHAKU LOUNGE」×「フェルム ラ・テール美瑛」がコラボした「男爵ラスク」が北海道土産に新登場！
北海道の本気ラスク！「THE DANSHAKU LOUNGE」×「フェルム ラ・テール美瑛」がコラ...
もっと見る