カリフラワーは子房に分け、熱湯で1~2分茹でてざるに揚げます。
アンチョビは細かく切ります。
フライパンにマヨネーズとガーリックチップ、アンチョビを入れて火にかけます。
ガーリックの香りがしてきたらカリフラワーを入れ、サッと炒め合わせて完成♪
カリフラワーの大きさによって、アンチョビの量を調節して下さい。