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玉葱は薄切りにします。耐熱皿に入れてふんわりラップをし、電子レンジ600ｗで1分半加熱します。
サバの缶詰を汁ごと入れ、軽くほぐして全体に乗せます。 ふんわりラップをして電子レンジ600ｗで1分加熱します。
ピザ用チーズを乗せてトースターで焼き、チーズが溶けたら完成♪
電子レンジで加熱しておくと火の通りが早くていいです。
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