アボカドは包丁を一周入れてはずし、種と皮をとってから約2cm角に切る。
トマトも約2cm角ぐらいに切り、カニカマは半分に切ってほぐす。
ボウルに、全ての材料を入れて混ぜ合わせれば完成‼︎
＊アボカドは柔らかければ、少し大きめに切ってください。
＊アンズ（アプリコットジャム）とアボカドを一緒に食べることで、動脈硬化予防効果に役立ちます。
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