BLTサンド
チーズオムレツサンド
チキンとほうれん草のクリーム煮サンド
ぶどうMIX
サンドイッチいろいろ取り揃えてみました。
これは高評価いただきましたよ😊
今回はコストコの商品をいろいろと使いました。
パン：国産ミルクブレッド
ベーコン：JONES DAIRY FARMのターキーベーコン
チーズオムレツ：ハバティチーズスライス
ブドウ：レッドシードレスグレープ
チキンとほうれん草のトマトクリーム煮：トマト＆マスカルポーネチーズパスタソース
▼受験フードポイント
BLTのレタスの代わりにケールを使いました。
ケールは葉酸、ビタミンが豊富。
葉酸は造血ビタミンで血流をよくする働きがあります。
またぶどうの皮にはポリフェノールが含まれます。抗酸化作用が期待できBLT
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