豚バラに、塩・胡椒をふる。
ラップの上に豚バラを少し重なるように並べ、丸めたレタスを置いて手前から巻いていく。
薄力粉を全体にまぶし、油を入れて熱したフランスパンで、全体に焼き目がつくように転がしながら焼く。《中火〜弱火》
食べやすい大きさに③を切り分け、混ぜ合わせた☆をかければ完成‼︎
*レタスは折れても、ちぎれていてもOK!
*ラップを使うと巻きやすくなります。
*豚肉の閉じ目を下にして焼いてあげると、バラバラになりませんよ!
*レタスと豚肉を一緒に食べることで、肌荒れ解消効果が期待できます。
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