海苔の上に ご飯 具 をのせる。
高菜はそのままでも美味しいが、ごま油で炒めて砂糖をちょっと入れてさらに炒めると、さらに美味しくなる。
具の上にご飯をのせる。
海苔を中央にむかって折り込む。
折り込んだら、少しなじませ、半分に切る。
出来上がり！
海苔をしっかり折る。
