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🍴💚🍴💛 ふき味噌のある暮らし、豚version 鯖version 🍴💚🍴💛🍴💜

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投稿日: 2021年2月24日 更新日: 2021年2月24日
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ステキをしている人
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伊勢志摩出身。 フレンチ料理人& pâtissier 人と同じはイヤ、マイス...
出来立てのふき味噌で作ってみました。

豚ロースのふき味噌焼き

鯖のふき味噌焼き

サラダ2種・・・・

ベビースピナッチとトレビスサニー

本日の夕食!!

御飯は、菜の花ご飯!!

春先取りdinner!!

材料 (1人前)

  • 豚ロース :80g
  • 鯖切り身 :1切れ
  • ふき味噌 :適量
  • ベビースピナッチ :適量
  • ラディツシュ スライス :少々
  • トレビス サニー :適量
  • ミニトマト サラダバジル :少々
  • ディル :少々

鯖の皮目にの切り込みを入れ、ふき味噌を塗る。
オーブンで焼き上げる。

塩コショウ、片栗粉・・・・ソテー
ふき味噌を塗り焼き上げる。

トレビスサニー、ミニトマト、サラダバジル

トレビスサニー、ミニトマト、サラダバジル

ベビースピナッチとラディツシュ

ベビースピナッチとラディツシュ

Setting

Setting

菜の花ご飯

菜の花ご飯



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