お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪

  • ブログで紹介
山本志乃
山本志乃さん
「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えないお料理に♡(...もっと見る
海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪

シンプルな材料で簡単に簡単に~。
にんにくを使わないのでお弁当にもぴったりです。
沢山の方に作って頂いているレシピです♪

材料 (2人分)

  • 海老:12尾
  • ブロッコリー:1株
  • 片栗粉:大さじ1
  • マヨネーズ(炒め用):大さじ2
  • ●酒:大さじ1
  • ●マヨネーズ:大さじ1
  • ●醤油:大さじ1強
  • ☆酒・片栗粉(海老下処理用):各適量

海老は殻をむき、背に切れ目を入れ背わたをとり、☆でもみ混ぜ水洗いしたら良く水けを拭き取り片栗粉をまぶす

ブロッコリーは小房に分け下茹でし、よく水けを切る。
(ブロッコリーのつぼみの部分の水分をペーパーに良く吸わせると良いです)
●を混ぜ合わせておく。

マヨネーズを温め海老を焼いてゆき(最初はあまりさわらない)片面焼けたら裏返す

背の部分もちょっと焼いたらブロッコリーも投入

●を加え混ぜ炒めれば出来上がり♪

コツ・ポイント

海老とブロッコリーの大きさによって醤油の量は調節してください。
今回、海老は中くらいのブラックタイガー、ブロッコリーも小さめのものを使っています。

冬だからお得・エアコンのカビをプロが5,000円(税込)で徹底洗浄 口コミ投稿数9,000件突破 YOURMYSTAR

おすすめ

大切な人への贈り物は、添えるカードやラッピングにもこだわりたいですよね。そんなときに試してみたいのが「モダンカリグラフィー」。「モダンカリグラフィー」とは、文字をデザイン化させる技法のこと。テキストやメッセージをぐんとおしゃれにみせて...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
山本志乃
山本志乃さん
「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えないお料理に♡(o´ω`o) . . . . インスタ→https://www.instagram.com/___santabab...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

2

山本志乃さん

97778

「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えな...

3

舞maiさん

76636

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

288Melonnn🍈さん

71731

・Best of 暮らしニスタ 3位⁉ 私なんか...

5

happydaimamaさん

49070

3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6,7,8期...

1

288Melonnn🍈さん

342923

・Best of 暮らしニスタ 3位⁉ 私なんか...

3

舞maiさん

236002

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

おおもりメシ子さん

139438

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

5

山本志乃さん

126204

「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えな...

ひこまるさん

8723744

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

7878436

100均/廃材/古着を活用したリメイク、DIYが...

コストコ男子さん

9633776

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

7147997

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

すのこの活用アイデアコンテスト
卵が主役♡のおかずレシピコンテスト
冷凍庫の整理術&活用術を教えて!コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2020/12/13/00364e53297da31f54438931142b0d4f.jpg
海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪
2020年12月13日

シンプルな材料で簡単に簡単に~。 にんにくを使わないのでお弁当にもぴったりです。 沢山の方に作って頂いて...
山本志乃さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪
2020年12月13日

シンプルな材料で簡単に簡単に~。 にんにくを使わないのでお弁当にもぴったりです。 沢山の方に作って頂いて...
山本志乃さん