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暑さを乗り切る!スタミナうどん「バターしょうゆの焼きもろこしうどん」

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暑さを乗り切る!スタミナうどん「バターしょうゆの焼きもろこしうどん」

バターしょうゆの香ばしさがたまらない!簡単焼きうどん

材料 (1人分)

  • 冷凍「さぬきうどん」 :1玉
  • とうもろこし(粒):約50g
  • ツナ缶(水煮タイプ):1缶(70g)
  • バター:15g
  • しょうゆ:小さじ1
  • 塩・こしょう:少々
  • パセリ(みじん切り):適量

・下準備

・下準備

・冷凍「さぬきうどん」は、レンジで加熱する
・とうもろこしは粒を芯からこそげとる。(包丁などで切りはずす)
・ツナ缶は汁気を切っておく

①フライパンで具材を炒める

フライパンにバターを熱し、とうもろこし、ツナを加えて炒め、軽く塩・こしょうする

②うどんを加え炒める

「さぬきうどん」を入れてさっと炒め合わせたら、しょうゆで味をととのえる

③出来上がり!

器に盛り付け、パセリをちらす

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