鶏もも肉に塩をすり込んで
皮面にフォークで数か所穴を開ける。
おろしニンニク、おろしショウガ、
鶏がらスープの素、①の鶏もも肉を
ご飯と一緒に炊けば完成！
※皮面は下向きにして下さい。
炊いている間に付け合せを！
じゃがいも（レンジ加熱）アボカド、
パプリカ（赤・黄）、オリーブを
塩とオリーブ油で合わせたコブサラダ☆
ニンニク、ショウガはチューブでもO.Kですが、
やっぱり生のものをすりおろした方が美味しいです！（特にショウガ!!）
炊いているうちから食欲を掻き立てる香りがたまんないですよ！
ついつい食べ過ぎて危険ですｗ
