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Fruit on the Bottom(フルーツオンザボトム)

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村越 仁美
村越 仁美さん
【簡単おいしいシンプルごはん♪】 忙しい毎日でも簡単に作れる...もっと見る
Fruit on the Bottom(フルーツオンザボトム)

ニューヨークでは既に定番になっていて、日本でも注目されている新しいヨーグルトのいただき方。
ヨーグルトの下にフルーツが入っている
『Fruit on the Bottom(フルーツオンザボトム)』

簡単なのでお子様とも一緒に作れます。
朝ごはんやスイーツに♬
腸内環境を整える食べ方としてもオススメです♡

分量は、お好みでどうぞ♡

作り方

★果物は、フレッシュ、冷凍、缶詰、ジャムなどなんでもOK!
★ヨーグルトは、プレーン使用。
★ジャムは、下に入れるだけでなく、間に挟んでもOK!
★はじめはプレーンを楽しみ、順に頂いたり、全体を混ぜたりお好みでどうぞ♡

コツ・ポイント

フルーツを何種類か合わせたり、組み合わせは、無限大。
はちみつ等をかけても美味しいです。

今回は、冷凍庫に常備していた冷凍フルーツマンゴーとカシスで作ってみました。

レシピがいらない新しいヨーグルトのいただき方、お試し頂けたら嬉しいです。

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村越 仁美
村越 仁美さん
【簡単おいしいシンプルごはん♪】 忙しい毎日でも簡単に作れる身体に優しい料理を食卓へ。 料理研究家/日本昆布協会昆布大使・UNILLOY公認amb・Wonder chef公認amb他/和の食...
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