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♡スタミナ満点！豚焼肉とろろ丼♡【#簡単レシピ#時短#節約#豚こま#長芋】

更新日：2020.05.19 3805 *yuko*(曽布川優子)さん他3人

Mizukiさん: 料理研究家。調理師免許とスイーツコンシェルジュの資格を持つ。 ...もっと見る

♡スタミナ満点！豚焼肉とろろ丼♡【#簡単レシピ#時短#節約#豚こま#長芋】

こんにちは♩
料理研究家・スイーツコンシェルジュの
Mizukiです(*^^*)

今日はスタミナ満点ののっけごはん！
［豚焼肉とろろ丼］のご紹介です♡
豚こまを使ってお手軽に
簡単・スピーディーに作れますよ〜♩

甘辛味で子供も大人も楽しめるので
よかったらお試し下さいね(*´艸`)

材料（2人分）

豚こま切れ肉：150g
長芋：10cm(200g)
●醤油：大1.5
●酒・砂糖：各小2
●にんにく・生姜：各チューブ1cm
ごま油：小2
ごはん・白ごま：各適量

作り方

1.長芋はすりおろす。●は合わせておく。

2.フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったら●を加えて煮からめる。

3.器にごはんを盛り、長芋と2をのせ、ごまを振る。

《ポイント》
♦︎長芋はポリ袋に入れて叩いてもOK♩
♦︎長芋(とろろ)にポン酢をかけて味変するのもおすすめです♩

ブログ、インスタでは
毎日レシピを更新しています♫
よかったら遊びにいらして下さいね(*^^*)

【Mizuki公式LINEブログ】
https://lineblog.me/mizuki_official/

【Instagram】
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♡スタミナ満点！豚焼肉とろろ丼♡【#簡単レシピ#時短#節約#豚こま#長芋】
2020年05月09日

こんにちは♩ 料理研究家・スイーツコンシェルジュの Mizukiです(*^^*) 今日はスタミナ満...

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2020年05月09日

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