鶏むね肉を袋へ入れます、ポン酢、にんにくでモミモミしてください♪
袋はフリーザーバックが便利でおすすめ！
お湯を2リットル沸かしてください。
そこへ袋のまま鶏むね肉を入れてチャックをしてくださいね。
10分ふつふつ茹でて火を消します。鍋にフタをして冷めるまで放置で完成！
しっかり冷めたら切って食べましょう♪
しっとりして美味しいですよ〜10分茹でたのにポン酢効果で柔らかい！
もし火が通っていなかったら、フライパンでサッと焼いてくださいね。
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