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料理レシピ

長〜い春休み💦半分手抜きご飯で全然OK👌我が家の「置き弁」「置きご飯」

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髙木 あゆみ
髙木 あゆみさん
モノと食との向き合い方を考え 毎日の暮らしを楽しく♬豊かに♬...もっと見る
長〜い春休み💦半分手抜きご飯で全然OK👌我が家の「置き弁」「置きご飯」

始まりました💦長~い春休み💦
仕事に行かなきゃ!でも子供にお昼ご飯用意しなきゃっ…
学童用に
高学年のお留守番用に
毎日毎日考えるお昼ご飯。。。

「半分手抜きご飯でOK」としましょう!!



お惣菜売り場の揚げ物活用!

お惣菜売り場の揚げ物活用!

白いご飯がすすむおかずは、やっぱり揚げ物。
忙しい朝に揚げ物は大変💦
そんな日はお惣菜売り場の揚げ物で
「半分手抜き」

その代り・・・「炊き立てご飯」

その代り・・・「炊き立てご飯」

半分手抜きした分
「炊き立てご飯」をたっぷり入れて
玉子焼きはやっぱり母の味♡

困った時の救世主「焼きそば」

困った時の救世主「焼きそば」

野菜たっぷり
ちゃちゃっと炒めて絶対美味しい”焼きそば”
最近は、ソースもバラエティーに富んでますね。
育ち盛りには強い味方

炭水化物たっぷり弁当🍙

炭水化物たっぷり弁当🍙

「小にぎり」付が嬉しい!(^^)!

たまには「アジア飯」

たまには「アジア飯」

単調になってきたら・・・「アジア飯」もいいですね。
でも使い慣れない調味料は、後々冷蔵庫で眠ってしまいがち。
そんな時は、便利なスパイスセットを活用してもいい!

簡単!時短!アジア飯でランチ気分

簡単!時短!アジア飯でランチ気分

朝食の後片付けが終わったとたん。。。「今日のお昼は?」と聞かれる・・・・「えー・・・もうお昼の支度???↘」

そんな時、食品庫に常備しておいた便利なスパイスセットが活躍します。

鶏ひき肉+みじん切り野菜を炒めて
スパイスをパラパラっと
我が家はこれに「豆」を入れてかさ増ししてます。

半熟卵をのせて完成~

お弁当バージョンはコチラ

お弁当バージョンはコチラ

最近はまっている「シラチャーチリソース」

最近はまっている「シラチャーチリソース」

タイの辛い液体スパイス「シラチャーチリソース」
ガパオライスにピッタリ!おすすめです。

毎日のことだから
気張らず
利用できるものは使いましょう。

オール手作りじゃなくても🆗

一生懸命なママの姿は
必ず子供たちに伝わるから😊👍

コツ・ポイント

なかなか外出できない日々
小さなお子さんがいらっしゃるご家庭へ・・・・

「おやつ時間にひと工夫」
お店屋さんごっこをしながらのおやつタイム
息子が幼き頃のワンシーンです。
参考までに★

おやつ時間にひと工夫

2014.10.09

下校後のおやつは欠かせませんね。学年が上がるにつれておやつもボリュームアップ↑続きを見る

家事や育児に追われる忙しい毎日。そんな中、頭痛の悩みを抱える主婦は意外と多いようです。暮らしニスタ編集部がユーザーにアンケート調査(※)を実施したところ、頭痛の悩みがあると回答した人は約8割という結果に! 
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髙木 あゆみ
髙木 あゆみさん
モノと食との向き合い方を考え 毎日の暮らしを楽しく♬豊かに♬ 暮らしStyling整理収納アドバイザー1級、 お弁当デザイナー、 中学3年の息子の母、髙木あゆみです。 暮らしのアイディ...
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2020年03月06日

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