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🍃🍃🍃🍃🍃　高菜漬けに挑戦！！　人生初の漬物　🍃🍃🍃🍃🍃

更新日：2020.02.26 25445 and_a_plusさん他15人

もちパパさん: 伊勢志摩出身。幼年期、国際救助隊に就職して、サンダーバード...もっと見る

🍃🍃🍃🍃🍃　高菜漬けに挑戦！！　人生初の漬物　🍃🍃🍃🍃🍃

採れたての高菜を頂きました。
高菜漬け・・・歯ごたえと風味、ピリッとした辛味・・・・想像するだけでよだれもん（笑）
簡単に出来る浅漬けを作ってみました。

1）高菜を水洗いし、１日～２日干す。
2）飽和塩水　L/300g　ペットボトルでシェイクする。
3）唐辛子・・・・高菜、半分の塩水　　重石
4）水を捨てる、漬け込む。
5） 3回位繰り返す。
6）くたっとしてきたら食べられます。

タカナ（高菜、学名：Brassica juncea var. integrifolia）とはアブラナ科の越年草で、カラシナの変種。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A

葉や茎は柔らかく辛味がある。辛みの成分はマスタードなどと同じイソチオシアン酸アリル。主に漬け物として食用される。野沢菜、広島菜と共に日本三大漬け菜に数えられる。

材料

高菜：800ｇ
飽和塩水　L/300ｇの塩：500ｃｃ分
鷹の爪：適量

作り方

採れたて・・・・

採れたて・・・・

800ｇ

800ｇ

陰干し

陰干し

ハンガーで・・・・物干しに！！

漬け込み

漬け込み

飽和塩水と鷹の爪で漬け込みます。

3回・・・・塩水変えるの、サボりました（笑）

つけっぱ（笑）

取りあえずできました。

コツ・ポイント

葉で包んだ、おにぎりつくるかな！！

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🍃🍃🍃🍃🍃　高菜漬けに挑戦！！　人生初の漬物　🍃🍃🍃🍃🍃
2020年02月26日

採れたての高菜を頂きました。高菜漬け・・・歯ごたえと風味、ピリッとした辛味・・・・想像するだけでよだれも...

もちパパさん

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2020年02月26日

採れたての高菜を頂きました。高菜漬け・・・歯ごたえと風味、ピリッとした辛味・・・・想像するだけでよだれも...

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