名前はゆたぽん。笑
名前がゆるくて可愛いです♡
中にはこんなの入ってます。
やや重量感のあるジェルをレンチンして温めます。
私はいつも600W 2分40秒です。
何度でも繰り返し使えます。
簡単でエコ！
あ。自動温めを使うと
ジェルが爆発するそうです。
説明をきちんと読んで
お使いください♡
とても熱くなるので
頭のこの部分をもって取り出します。
セラピストさんによると
①おなかに置いて10分
②腰に置いて10分
③もう一度おなかに置いて10分
温めます。
一度置いたら動かさず同じ場所を温めます。
これで内臓を温めるスイッチを入れるんだとか！
確かにどんなに外側を温めても
内臓が冷えてたら効果が薄そう。。。
できれば朝使うといいですが
私は寝る前に使ったりもしてます。
朝までぐっすり眠れます♪
身体の芯が温まれば風邪もひききにくくなりそう。
私はドラッグストアで買いましたが
ネットでも購入できます。
お値段は600円くらいです。
何度でも使えて安全でコスパもいいです♪
コンパクトなので収納にも困りません。
後はもう少しオシャレになったら嬉しい。笑
これからの季節、
参考にしていただけたら嬉しいです。
お読みいただきありがとうございます。
