鶏もも肉の余分な脂を包丁で切り、一口大に切る。
にんにくとしょうがはすりおろし、袋に☆をすべて入れて半日つけておく。
*時間がないときは、少しでもいいのでつけておいてくださいね!
片栗粉まぶして、油を入れて熱したフライパンで揚げ焼きにすれば完成‼《中火~弱火》
*①でフォークで刺して、味がしみ込みやすいようにしてください。
*揚げる際は、火傷に十分お気をつけください。
*鶏肉としょうがを一緒に食べることで、食欲増進効果や消化を助けてくれる効果が期待できます。
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