簡単にあと一品!ズッキーニのガーリック炒め

簡単にあと一品!ズッキーニのガーリック炒め
投稿日: 2019年7月28日 更新日: 2019年10月28日
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外食よりもお家ご飯が好きな家族♪美味しいねって上手く転がされてるよう...
旬の食材を食べるのが一番美味しいし!
あと一品欲しい時に 時短!簡単!
ズッキーニをにニンニクで炒めて
箸休めからお酒のお供に 粗挽き黒胡椒でピリっと大人味に仕上げました。

材料 (2人分)

  • ズッキーニ :1本
  • ニンニク :1かけ
  • 粗挽き黒胡椒 :適量
  • 鶏ガラ粉末 :小さじ1/2強
  • 米油 :大さじ2

下準備

下準備

ズッキーニ →スライス
ニンニク→みじん切り

炒める

炒める

フライパンにニンニク・油を入れ やや弱火でニンニクを香りよく炒めたら ズッキーニを、入れ火を強くして全体を炒めたら 鶏ガラ・粗挽き黒胡椒を加えて全体に味を絡める

出来上がり

出来上がり

炒めて出た汁も一緒に盛り付けて、出来上がりです。

コツ・ポイント

*ズッキーニは生でも食べられるので、入れたら強火で手早く調理してね。

*タッパに汁ごと入れ冷蔵庫で冷やしても美味しいので 作り置きにもおすすめ!



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