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〈キャンプ飯〉材料3つ厚揚げの肉まき

〈キャンプ飯〉材料3つ厚揚げの肉まき
投稿日: 2026年2月19日 更新日: 2026年2月19日
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カフェ店主から遅咲きキャンパーへ 笑 簡単に作れる美味しいキャンプ...
外はカリッと、中はふんわりの厚揚げに豚バラを巻いて焼き、仕上げに焼肉のタレを絡めるだけ。ボリューム満点なのに手軽で、キャンプでも家でもサッと作れる満足おかずです。

材料 (2人分)

  • 厚揚げ :1枚
  • 豚バラ薄切り :10枚くらい
  • 焼肉のタレ :大さじ3くらい

下準備

下準備

厚揚げを一口大にきる

肉を巻く

肉を巻く

厚揚げに豚バラ薄切りを巻く

焼く

焼く

豚バラの巻き終わりを下にして 肉を全面焼き付ける

タレを回しかける

タレを回しかける

肉に火が通ったら 余分な油は拭き取ってから
焼肉のタレを回しかけトロっと絡むくらいまで煮詰めて出来上がり

出来上がり

出来上がり

小ネギ・ゴマなどをトッピングすると見た目もより美味しくなります。

コツ・ポイント

肉の巻き終わりを下にして焼くとバラけにくいです。
最初はタレを入れずにしっかり焼き、余分な油は拭き取って仕上げに絡めてサッと照りを出すと焦げにくく香ばしく仕上がります。
あえてくっつかないフライパンなので豚バラからの油が多いため油は使いませんでした。


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