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スタミナ麺レシピ「納豆とぬか漬けの混ぜそば」

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スタミナ麺レシピ「納豆とぬか漬けの混ぜそば」

納豆とぬか漬けの相性はバツグン。
鮮やかな色合いも食欲をそそります。

材料 (1人分)

  • 冷凍そば:1玉
  • ざるそばつゆ(ストレート):適量
  • [A]
  • ひき割り納豆:1パック(40g)
  • ぬか漬けきゅうり(薄切り):約20g
  • ぬか漬けにんじん(細切り):約10g
  • トマト(角切り):約35g
  • 大葉:1枚
  • かつお節:適量

・下準備

・下準備

・冷凍そばはレンジで加熱し、冷水で洗ってざるにあげ水気を切る
・ひき割り納豆は添付のたれ等を混ぜ合わせる

①盛り付ける

水でしめたそばを器に盛り付け、[A]をのせる

②出来上がり!

そばつゆをかけ、よく混ぜて召し上がれ

コツ・ポイント

納豆のねばねばパワーはもちろん、ぬか漬けもスタミナ食材としておすすめです。

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スタミナ麺レシピ「納豆とぬか漬けの混ぜそば」
2019年07月16日

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2019年07月16日

納豆とぬか漬けの相性はバツグン。 鮮やかな色合いも食欲をそそります。
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