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ロコモコ丼弁当

ロコモコ丼弁当
投稿日: 2019年5月23日 更新日: 2019年10月24日
閲覧数: 5,783
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将来の夢栄養士👨‍🍳

材料 (ハンバーグ2人分)

  • 合いびき肉 :200gくらい
  • 玉ねぎ :1/2個
  • パン粉 :大さじ3
  • 牛乳 :大さじ2
  • :1個
  • 塩、コショウ :少々
  • ナツメグ :少々
  • ウスターソース :大さじ2
  • ケチャップ :大さじ2

①ハンバーグのタネ

ウスターソースとケチャップ以外の材料をすべてボウルで混ぜる!
タネを2つにわけて空気抜いたら形成!

②焼いてく!

フライパンに油を入れたら形成したタネを強火で焼いてく!
少し焼き色がついたらひっくり返してフタして弱火で7分位!

③ソース作り!

焼けたハンバーグを取りだして油を少しだけキッチンペーパーで取り除く!
少し残った油とウスターソースとケチャップで煮詰める!



こちらの特集で紹介されています

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