お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

スープジャーにどんどん入れるだけ♪煎り大豆とブラックペパーの食べるスープ

  • ブログで紹介
まんまるらあて
まんまるらあてさん
いかに簡略化するか!?と考えるのが好きです♪ 簡単に楽しくお...もっと見る
スープジャーにどんどん入れるだけ♪煎り大豆とブラックペパーの食べるスープ

節分の時に買った煎り大豆を使って
スープを作りました。


朝、スープジャーにどんどん入れていくだけで
お昼には大豆もふっくら
スープには、大豆の甘さや旨みも染み出ていて
ホッとする美味しさです。

ホールのブラックペパーがアクセントになって
優しいだけじゃなく
味にメリハリもあるよ~。

材料 (1人分)

  • 白菜・人参:合わせて100g
  • 煎り大豆:10gほど
  • 創味シャンタン<粉末>:小さじ1
  • 小葱の小口切り:適量
  • GABANブラックペパー<ホール>:適量
  • 熱湯:200cc

野菜を切ってチン

野菜を切ってチン

耐熱容器に
 白菜:2cm四方
 人参:短めの千切り
にしたものを入れて

蓋をのせて、600wのレンジで2分30秒加熱。

スープジャーに入れていく

スープジャーに入れていく

大豆を入れて

創味シャンタン入れて

チンした野菜を入れて

ネギ入れて

熱湯を注いで

アクセントにブラックペパー<ホール>を入れる。

すぐ蓋を閉める。

すぐ蓋を閉める。

朝作って、お昼には食べごろ。

完成!

完成!

大豆ふくっら。
噛んだ時弾けるブラックペパーの香りや辛味がアクセント!

コツ・ポイント

スープジャーのトリセツに従ってお使いください。

たくさんの荷物を抱えて玄関の鍵を開けたり、子どもを抱っこしながら玄関の鍵をかけたり、バッグの中ですぐに行方不明になる鍵…。毎日のことだから、玄関の鍵にまつわるアレコレは意外とストレスになりますよね。 そんな困りごとの救世主となっ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
まんまるらあて
まんまるらあてさん
いかに簡略化するか!?と考えるのが好きです♪ 簡単に楽しくお料理ができるようなアイデアを発信していきます。 食育インストラクター。国際薬膳食育師。新潟県在住。
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

平沢 あかねさん

98124

横浜市在住、夫婦二人暮らしの転勤族 モノにふり...

2

舞maiさん

92667

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

3

🌠mahiro🌠さん

74689

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

4

とめ(伊藤智子)さん

58646

「モノも家事も減らしてちょっとでも自由時間を増や...

5

288Melonnn🍈さん

56471

1920年代のアンティーク家具とシノワズリーと工...

1

🌠mahiro🌠さん

252047

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

ねこじゃらしさん

208450

<工房の女将さん>をやりながら<ラテン>を歌った...

3

舞maiさん

193790

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

智兎瀬さん

150781

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

5

とめ(伊藤智子)さん

149414

「モノも家事も減らしてちょっとでも自由時間を増や...

🌠mahiro🌠さん

12379736

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

happydaimamaさん

4402765

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

桃咲マルクさん

5602085

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

コストコ男子さん

11651272

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

よんぴよままさん

5911485

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

愛と感謝を伝える♡バレンタインアイデアコンテスト
愛情たっぷり♡お弁当コンテスト
すっきりキッチンのキープ術コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2019/02/22/af3a0e2a8358b6d9aa43259822e9dfbd.jpg
スープジャーにどんどん入れるだけ♪煎り大豆とブラックペパーの食べるスープ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

スープジャーにどんどん入れるだけ♪煎り大豆とブラックペパーの食べるスープ
2019年02月22日

節分の時に買った煎り大豆を使って スープを作りました。 朝、スープジャーにどんどん入れていく...
まんまるらあてさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

スープジャーにどんどん入れるだけ♪煎り大豆とブラックペパーの食べるスープ
2019年02月22日

節分の時に買った煎り大豆を使って スープを作りました。 朝、スープジャーにどんどん入れていく...
まんまるらあてさん