鮭に塩を振って、5分ぐらいおいておく。
菜の花は、約2.5cm幅に切る。
アルミホイルに鮭と菜の花をのせ、混ぜ合わせた☆をかけたら包み、トースター1200Wで10分ぐらい焼けば完成‼︎
*アルミホイルにのせる前に、キッチンペーパーで余分な水分をふき取ってください。 *焼き時間は調節してください。 *マスタードと一緒に食べることで、貧血予防効果が期待できます。