ざく切りにしたキャベツをポリ袋に入れて６００Ｗレンジで約３分加熱する。
フライパンに●印を入れて加熱し、お肉に火が通るまで炒める。
レンジ加熱したキャベツを加えてさっと炒める。
すき焼きのたれを加えて強火で水分を飛ばしながら炒めて塩胡椒で味を調えて出来上がり。
お好みで胡麻をふってください。
キャベツをレンジ加熱することで炒め時間を短縮しました。
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